septembre 2019
Cet atelier est inspiré des 8 branches du YOGA traditionnel:
🌿YAMA (nos relations)
🌿NIYAMA (l'étude de Soi)
🌿ASANA (postures)
🌿PRANAYAMA (souffle)
🌿PRATYAHARA (les 5 sens)
🌿DHARANA (concentration)
🌿DHYANA (méditation)
🌿SAMADHI (réalisation)
Venez découvrir une façon millénaire de créer une pratique Bien-être tous les jours et resté motivé!
"La persévérance, c’est ce qui rend l’impossible possible, le possible probable et le probable réalisé." Léon Trotsky
Lire la suite
Dates des cours – Module 1: 20-22 sept 2019 – Module 2: 11-13 oct 2019 – Module 3: 15-17 nov 2019 Chacun de nos modules se déroulent sur 3 jours consécutifs pour un total de 8 heures par jour (9h-17h). Ces cours misent sur un apprentissage vous permettant de mettre en pratique les techniques rapidement afin que vous commenciez immédiatement à acquérir une expérience pratique.
Lire la suite