Le tapis s’est déroulé pour la première fois sous mes pieds en 2001. La joie et la douceur que j’y ai trouvée ne m’ont jamais quittée. Le yoga m’a énormément aidée à équilibrer ma vie. Une vie professionnelle dans le monde publicitaire, accompagnée de mon plus beau rôle à vie… maman,  le yoga a su m’apaiser, il m’a appris à tempérer les épreuves, et a su me recentrer sur mon souffle et mon cœur. Ce parcours s’est révélé porteur de sens et le désir d’approfondir ma compréhension du yoga s’est avéré de plus en plus vivant. C’est après 11 ans de pratique que j’ai eu l’élan de m’inscrire à une formation en yoga sous la supervision de Nicole Bordeleau.  Pour mon plus grand bonheur, j’y ai étudié le Hatha Yoga sous tous ses angles. De pure passion à discipline de vie, aujourd’hui, le yoga m’habite. Ayant l’âme d’une exploratrice,  je peaufine ma pratique personnelle avec de professeurs inspirants tels que Nicole Bordeleau et Daniel Pineault et Lyne St-Roch. J’ai complété une certification en Yoga Thérapie , Yin et Restaurateur. À ce jour, j’ai cumulé plus de 1000 heures d’apprentissage que j’ai grand bonheur à partager avec les pratiquant(e)s. C’est avec joie, écoute et douceur que j’ai envie de vous partager les mille et une possibilités qu’offre le yoga à l’humanité.